Neuspeuteren

 

Neuspeuteren: vies en ongezond? Vijf redenen om te stoppen

Den Haag, 16 april 2024 - We doen het allemaal weleens, stiekem of openlijk: even in onze neus peuteren. Maar wist je dat deze onschuldige gewoonte schadelijk kan zijn voor je gezondheid? Vijf redenen om te stoppen met neuspeuteren:

1. Bloedneus en infecties

Neuspeuteren irriteert het slijmvlies in je neus, wat belangrijk is voor de gezondheid van je neus. Het slijmvlies zorgt voor een goede doorbloeding, verwarmt en bevochtigt de lucht die je inademt en vangt vuil en bacteriën op. Beschadigd slijmvlies door krabben kan leiden tot een bloedneus en maakt je vatbaarder voor infecties. De bacterie Staphylococcus aureus kan via kleine wondjes in de neus binnenkomen en leiden tot ernstige infecties.

2. Schade aan bot en kraakbeen

Ben je een fervent neuspeuteraar? Dan loop je het risico op schade aan het neustussenschot, het bot en kraakbeen dat je neusvleugels scheidt. Erger nog: door hardnekkig peuteren kun je zelfs een gaatje in het septum maken. Ook snuiven van drugs als speed en cocaïne kan leiden tot chronische ontsteking en afname van het neustussenschot.

3. Zweren en steenpuisten

Neuspeuteren kan leiden tot pijnlijke zweren met korstjes in de neus. Dit komt vaak door de bacterie Staphylococcus aureus. Trek nooit haren uit je neus, want hierdoor kan er een ontsteking van een haarzakje (neusfurunkel of steenpuist) ontstaan.

4. Mogelijk verband met dementie

Onderzoek bij muizen wijst op een mogelijk verband tussen neuspeuteren en dementie. De studie suggereert dat bepaalde bacteriën (Chlamydia pneumoniae) via de reukzenuw vanuit de neus in de hersenen kunnen komen en daar de productie van bèta-amyloïde-eiwitten stimuleren. Deze eiwitten hopen zich op in de hersenen van Alzheimerpatiënten. De onderzoekers benadrukken dat meer onderzoek nodig is om te bevestigen of er ook bij mensen een link is tussen neuspeuteren en dementie.

5. Onaangenaam voor anderen

Laten we eerlijk zijn: neuspeuteren is niet bepaald charmant. Wees dus vooral respectvol naar anderen en houd je vingers uit je neus, zeker in het openbaar.

Conclusie:

Hoewel het misschien onschuldig lijkt, kan neuspeuteren schadelijk zijn voor je gezondheid. Het is dus beter om deze gewoonte af te leren. Heb je last van een verstopte neus? Gebruik dan liever een neusspray of neusdouche. En onthoud: houd je vingers uit je neus, tenzij je je neus schoonmaakt met een tissue.

Bron: Margriet